El recorrido de esta carrera es de 5 km.

Recordemos que se trata de un evento recreativo y celebratorio para nuestras participantes. No es una carrera competitiva. Nuestras participantes más rápidas completarán la carrera de 5 km en 25 minutos, a la mayoría de ellas les llevará de 30 a 50 minutos cruzar la línea de llegada. ¡Se alienta a todas las participantes a que caminen, rueden, empujen, corran o salten al ritmo que les quede cómodo!

En primer lugar, entendemos que puede haber circunstancias de la vida que les impidan asistir.

No obstante, recomendamos fervientemente que todas las participantes asistan y realicen la carrera de 5 km, ¡ya que es el objetivo para el que los equipos se preparan durante toda la temporada! Es la mejor oportunidad para generar confianza a través del logro. Recuerda que, para mucha gente, como entrenadores, participantes, amigos y familiares, es la primera carrera de 5 km. ¡Estamos juntas en esto!

Sí. ¡Las carreras de 5 km de Girls on the Run son para todos! Todas las participantes pueden caminar, correr, empujar o rodar de manera segura y al ritmo que les resulte cómodo. Los asistentes pueden disponer de espacios de estacionamiento.

Un compañero de carrera es una persona designada por el consejo o por el padre, madre o tutor para correr la carrera de 5 km junto a una participante del programa durante todo el trayecto de la carrera.

Los Community Runners son entusiastas de GOTR que no están afiliados a un equipo o participante, pero están interesados ​​en apoyar a nuestras chicas y nuestra programación. El evento está abierto al público, ¡cuantos más, mejor!

¡Sí! ¡Es algo que recomendamos! Es una forma magnífica de lograr un objetivo juntos.

¡Sí! Los familiares, amigos y miembros de la comunidad que no pertenezcan a nuestro programa pueden participar en el evento, pero se deben registrar.

Sí. Todos los formularios de inscripción para la carrera de 5 km incluyen una exención de responsabilidad.

Por motivos de seguridad, cada participante debe usar una pechera (provista por el consejo).  Nuestro consejo garantiza que todas las participantes tengan compañero de carrera y solo los voluntarios esenciales para la carrera de 5 km tienen acceso a la información confidencial.

Para garantizar que todas las participantes crucen la línea de llegada, supervisamos el recorrido y hacemos un recuento de participantes. Nuestro consejo ha implementado un plan de seguridad, en el que se entrena al personal y a los voluntarios para enseñarles a responder en caso de emergencia o de que ocurra un incidente.

¡Sí! ¡Nuestro consejo vende productos para colaborar con nuestro programa! Asegúrate de buscar nuestro stand o nuestra carpa de productos para conmemorar este evento memorable.

El registro de 5K incluye una camiseta, un dorsal oficial de 5K con pines, una medalla de finalista, obsequios de patrocinadores y refrigerios en la línea de meta.

¡Sí! ¡Por favor, no deje que el costo le impida participar! Nos encantaría que experimentaras los 5K y estamos comprometidos a hacer que Girls on the Run 5K sea accesible para todos. Llame al 608-831-4687 o envíe un correo electrónico a info@girlsontherunscwi.org para obtener más información sobre los códigos de descuento.

¡Sí! ¡Nos encanta un buen equipo de animadoras! Si los participantes tienen seguidores adicionales que no desean caminar/correr, ¡los alentamos a que asistan! Los espectadores pueden encontrar un lugar a lo largo del recorrido de 5 km y animar a todos los corredores. Los espectadores no necesitan registrarse.

No, adoramos a los perros, pero lamentablemente NO están permitidos.

Si, si se permiten cochecitos.

¡Sí! Encuentre nuestra guía de entrenamiento de 5K disponible aquí: https://tinyurl.com/GOTR5KTrainingGuide.

El 5K se llevará a cabo LLUVIA o SOL. ¡Por favor planee unirse a nosotros incluso si llueve! Si existe la posibilidad de mal tiempo, trabajaremos con la policía local para determinar si el evento debe retrasarse o cancelarse. Cualquier actualización será comunicada por los entrenadores a las familias por correo electrónico y mensaje de texto.

SoleMates is a community made up of passionate people raising money for Girls on the run. Whether they're counting miles on the trail, laps in a pool, reps in the weight room, or downward dogs in the studio, all SoleMates share a common desire to be a champion for girls. Our 5K Celebration is a great opportunity to be our SoleMate!